正確雙盤|十個步驟教你打坐雙盤的技巧，看圖分解，半個月就能學會,斗姥元君

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腸便是神經系統消化器官，位處膈之上接膀胱，下通十二指腸。胃分、中均、下以數部。肺的的頂端堅稱上脘，主要包括賁門；膀胱的的東部並稱中脘，即胃體個別；腸上部並稱下脘以及幽門。腸輕度。

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